Report Card
Healthy Space
สื่อเผยแพร่
ประชาสัมพันธ์
ทุนวิจัย
รู้จัก PARC
กิจกรรมทางกาย (PA)
คือการเคลือนไหว
โดยกล้ามเนื้อออกแรง
เกิดการเผาผลาญ
ส่งผลดีต่อสุขภาพ
PA มีหลายระดับ
ตามการใช้แรงกาย
ระดับที่เพียงพอ
ต่อการมีสุขภาพคือ
เหนื่อยปานกลาง-หนัก
จำแนก PA ได้ตาม
ลักษณะกิจกรรมดังนี้
# PA จากการทำงาน
# PA จากการเดินทาง
# PA จากนันทนาการ
PA เป็นประเด็นสากล
องค์การอนามัยโลก
กำหนดมาตรฐาน
ซึ่งสามารถประเมินด้วย
เครื่องมือวิทยาศาสตร์
ภาคีเครือข่าย
สสส.
เครือข่ายคนไทยไร้พุง
ศูนย์ออกแบบและพัฒนาเมือง
สมาพันธ์ชมรมเดินวิ่งเพื่อสุขภาพไทย
ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพฯ
ออกมาเล่น (Active Play)